Alergare, Ciclism si Fitness. Enciclopedie practica ilustrata

Autor: Fara autor
Cod produs: 0003837
Disponibilitate:
În Stoc
Preţ: 389,00 MDL

Acest compendiu cuprinzător este un ghid pentru două dintre cele mai cunoscute și populare activități de recreere, alergarea și ciclismul, căruia i s-a alăturat o secțiune generală practică și documentată dedicată antrenamentului de fitness și dobândirii unui stil de viață sănătos. Cartea acoperă tot ceea ce este necesar pentru a începe, a evolua și apoi a excela în ambele discipline, indiferent dacă le practicați în scop de recreere sau intenționați să participați la competiții locale ori naționale. Secțiunea complementară dedicată antrenamentelor de fitness arată cum vă puteți întări rezistența, puterea și forța musculară, precum și cum să mâncați mai sănătos.

Detalii produs
Anul aparitiei 2015
Editura Aquila
ISBN 9789737146625
Tip coperta Cartonat
Colectia Aquila
Format 168 x 205 mm
Nr. pagini 512

Spune-ţi opinia

Numele tău:


Opinia ta: Notă: Codul HTML este citit ca şi text!

Nota: Rău            Bun

Introduceţi codul din imagine: